痘痘是皮肤出皮脂，免疫力下降，细菌感染毛囊皮脂腺的炎症，治疗可以考虑药物，红蓝光，强脉冲光等，要看痘痘具体临床表现。关键是饮食规律，少吃油腻，甜辣，作息规律，多活动，不要乱用产品，不推挤痘痘，正规医院皮肤科面诊确认治疗方案。不同病因引起不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。