您好；洗脸祛痘法：1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。痤疮所遗留的瘢痕，没有特殊的治疗方法，随着时间会慢慢地减轻。至于遗留的色素斑，可以外用脱色的药物，例如：常用皮肤用药霜，曲酸霜等，可以取得一定的效果，口服维生素C，可以有所帮助。