我今年27岁,男,总是长痘痘我很烦恼,饮食也挺清淡,请问:脸上总起痘痘怎么办
可外用考虑祛痘对症药物治疗,疗程三个月。同时要注意少食油腻刺激食物,生活规律,始终保持局部干净卫生,每天睡前洗洁面部,多喝水,多吃蔬菜和水果,惯每天排大便的习惯方才能缓解。预防疾病首先是规律的作息,避免熬夜和晚睡,保证足够的睡眠时间,其次是保持运动的习惯,最后需要注意日常饮食习惯,只要这三点做好就能避免疾病的发生。