脸上长痘痘是青春期激素旺盛排泄引起的，与平时多吃辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的，建议平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，始终保持大便通畅，防止推挤痘痘，以免遗留下痘印。不同病因引起不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。