22岁是一名公司的职员，最近公司比较忙，所以经常会加班，所以导致气色不是很好，朋友说，胶原蛋白肽效果很好，请问吃胶原蛋白肽什么好处
胶原蛋白肽的功效主要是能增进细胞分裂在就是修补受损肌肤，胶原蛋白肽的效用也是比较多的，可增进骨的构成，预防工作骨质疏松症；具备保护胃粘膜和抗溃疡效用，以及抗过敏效用等；另外在美容方面可以美白肌肤、减缓衰老，稳定微循环、祛斑祛皱，紧缩毛孔、补水保湿等功效。
