如何去雀斑的方法？脸上有黄.褐斑，我非常苦恼。也不知道到底怎...同时按照患者自诉的处境，平时应放松心情，生活保持一定的规律多吃水果和新鲜的蔬菜。
不要再苦恼了，而是应该拿出实际行动来去掉斑点。对于治疗斑点，我建议你先做个检测。检测下你长斑的原因，然后针对长斑原因再制定详细的治疗方案。同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。
