脸上起斑已经有4,5年了,请问怎么淡化同时要保持心情舒畅,合理安排自己的休息时间。
你好:黄褐斑与内分泌失调引起的,建议服用常用皮肤用药,外擦氢坤霜,效果很慢,需坚持治疗。要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗。