最近皮肤特别干燥，而且毛孔也粗大，近期要参加重要会议，请问晒黑了多久可以白回来同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。
你好，需要两三个月才可以恢复的，主要要根据护理情况决定。在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。，对于爱美之人来说，美白防晒的方式有很多，想得到有效治疗，患者不仅仅要重视诊治方式，还需要注意避光，防止日光直射皮肤，建议患者到美白防晒治疗，谢谢。
