抬头纹重在预防，专家指出，需要改掉自身的坏习惯，减少手于脸的接触，撑脸、扶脸等小动作都是很不好的习惯，抬头纹是比较难去除的，让抬头纹有所改善，并不能完全去除抬头纹，想要彻底去除抬头纹，需要选择借助外力。平时要注意保持乐观心态，经常闷闷不乐、急躁等，更容易出现衰老。特别是现在冬季要注意补水，体内及皮肤水分不足，皮肤含水量低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，整形专家指出，去除抬头纹的小窍门需要注意：1、选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。2、作息时间安排合理，长期睡眠不足，晚上10点至凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候。3、全年使用防晒霜，洗脸水温度过高，用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。4、皮肤的营养充足，皮下组织丰满，不易起皱纹。多吃贝类蛋类和坚果类食物，增强皮肤弹性。5、吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、过早产生皱纹。