最近这段时间，我发现我的皮肤颜色开始出现了发暗的现象，并且在我的手背上还开始长斑了，让我看起来年纪显得很大，请问用什么方法快速去淡斑
你好，建议你比较好是激光去除，效果不错，一般颜色比较淡的话,一两次就能完全去除了，如果颜色比较深的话,需要做3-5次,就能达到永久性的去除。平时要注意饮食,不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡,面酱,紫葡萄,都不要吃,一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃.注意伤口的卫生,避免感染。
