脸颊上长了一些黄褐斑，有一个月了，想问一些吃哪种水果或用哪种自制面膜比较好一些？同时防寒避湿.防止过度节食。
你好，长黄褐斑了，不是简单靠吃和什么面膜就能去掉的。因为能够导致长黄褐斑的因素有上百种。如果没有对症用药，是不能把斑彻底去掉的。如果只是把表面的斑点去掉，那也是只是暂时的。同时凭患者自诉的症状，建议你注意休息，注意饮食。
