我本身脸色就发黄，现在总是熬夜加班啊，导致皮肤更黄，黯淡没有...同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。
你好，对于痘痘来说，一般是由于内分泌失调导致的，最好多吃一些水果蔬菜，多喝水这些对于痘痘有很好的消除作用，如果你的情况严重，可以去医院进行检查治疗。，对于爱美之人来说，美白防晒的方式有很多，想得到有效结果，患者不仅仅要重视治疗方式，还需要注意防晒，平时可以多喝些柠檬汁，建议患者到美白防晒治疗，谢谢。
