你好，乳头天生凹陷可以通过乳头凹陷矫正手术进行改善，不同求美者乳头凹陷程度不同，手术的方法也不一样。但并不是所有人群都是适合该项手术的，一般来说有严重心理障碍、乳腺纤维囊性病和不能接受留疤的求美者是需要慎重的。在做手术之前，求美者要确定自己的身体健康，没有其他身体疾病。术前两周请勿服用含有凝血的药物，月经期、妊娠期、哺乳期的女性不宜做该手术。====你好，如果乳头天生就凹陷的话，可以先确定一下自己的凹陷程度是否严重。如果凹陷严重可以到正规整形医院进行手术，如果程度轻微，可以自己每天坚持用手挤压乳头使其突出。====乳头天生凹陷分为轻、中、重三种程度，轻微可以用手挤压乳头，中度可以用负压吸引，重度只有通过矫正手术进行改善。