冷光美白跟洗牙是不一样的原理，洗牙只是日常的口腔保健，冷光美白主要是美白牙齿，将牙齿内深层以及牙齿表面的色素氧化掉，呈现牙齿白皙状态，一般都是可以做到我们正常大笑时的上下8颗牙齿。

洗牙是用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素；冷光美白则通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。

一般冷光美白主要是针对整个口腔牙齿的，单独的一个或一两个使用较少见，常规多事通过低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激！与普通的洗牙是不一样的！建议针对您的情况，最好到医院专业的口腔科检查下，具体咨询下，在考虑是否能做这种美白，戒烟！平时饮食也应该尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁！