我今年才23岁，从高中时候就出现眼袋，经常是早上起来眼睛浮胀，但到中午一般就会消失，这几年这个眼病一直困扰着我，但这几个月突然出现了眼袋，而且比较严重，而且不会像以前那样消失了。想得到怎样的帮助：怎么样才能更好地去眼袋
想要彻底消除眼袋，就要确保充足的深度睡眠及深度睡眠质量，睡前少喝水并将枕头适当垫高。经常吃胡萝卜、善前、动物肝脏、豆类等含有维生素的食物。生理期后一周，应当多敷面膜，因为体内雌激素排泄旺盛，分解代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。泡澡时，边泡边敷，更能放慢循环往复，活动后，新陈代谢增快，可以加快炼化。
