现在已经做了激光祛除红胎记的手术，建议手术以后必须留意祛除部位的护理，确保祛除部位皮肤清洁，不要用手去揪扯触碰，以免再次出现传染现象，然后饮食方面也必须忌嘴，不要吃油腻油炸海鲜等刺激性的食物，除了就是像酱油，咖啡等色素重的食物绝不可以吃，以免再次出现色素沉积现象。特别声明根据你的情况，保持乐观的心态，增强身体免疫力，放松心情。