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未知| 心理健康 1浏览次数 个回复 2022-01-17 19:50:01
情绪莫名低落和哭出来,缺乏对生活的热情

“觉得自己在追逐什么,但是有不知道自己到底想追逐什么”,这是最近几次情绪失控时我的想法,茫然,对生活没有丝毫热情。一直以来,我都活得有些逃避现实,缺乏对生活的热爱。把自己沉浸在书和动漫的世界,用非现实的温暖和热情取暖,以避免感到一种内心的崩塌,即使明知治标不治本。在生活里,虽然缺乏热情,但由于不想让周围的人失望,害怕落后和别人的轻视。我也算是努力学习,有着不错的成绩。但是我无法做到拼命努力,无法尽全力,有种漠然,虽然我不想如此。因为天生的性格,我有些理想主义,期待不存在的东西,却总是失望,而宁可选择不去索取许多东西。例如说我是个独身主义者,是因为现实里没有我想要的爱情,因为担心在爱情和婚姻里会做不好,彼此伤害。这与我家庭环境有关,父母之间有过多的争吵厌烦,而我因此恐慌。害怕重复他们的生活。我的母亲性格如今偏激多疑,这与她的婚姻生活不能说是无关,继承了母亲的敏感的我不想成为第二个她。

被采纳
未知 2022-01-17 21:54:09

情绪本来就是会有波动,有多方面因素会影响,人们能做的是充分认识和管理~感情,怎么是一个人的事?所谓的担心或许是一些既有的认识?在生活中你在认识生命、感悟和探索中~敏感的继承-既来之则安之,先天的条件依然能很好的开发和运用,加上后天努力-成为最好的自己~