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未知| 心理健康 9浏览次数 个回复 2022-01-17 18:20:02
请问和社会断绝交流一年有什么危害以及如何

请问和社会断绝交流一年有什么危害以及如何应对,本人已休学一年,家里蹲。休学前因为大学生活不适应一直逃避上课逃避交往,不敢去图书馆,不敢和同学交往,宿舍里也没交流,后来发展到逃课,挂科。大二完了和辅导员商量后决定休学一年。但是没计划好,计划了也难以执行。就这样过了九个月,还有两个月回学校。同学们都大三完了找实习去了。休学期间没和任何人联系,一个人待在房子里。很焦虑,很不知所措。不知怎么面对接下来的日子。

被采纳
未知 2022-01-17 20:05:43

1.既回之,则安之。不要想太多,到时候去学校好好学习就行。2.至于和人们交流,是你要再次面对的问题。我需要知道你更多的信息来解答你即将面对的问题,可以咨询我。

其他答案
未知 2022-01-17

你好,从你说的情况看,你要改善自己的状况,需要从2个去做,一分析原因,找到症结;二行为练习,提高交往能力。

未知 2022-01-17

你当初休学的原因就是回避社会交往,休学的这段时间你可能没有尝试如何进行这方面的成长,影响肯定会很大,你错过了一次调整自己的好机会,但是你现在有了改变自己的想法很不错是个好的开始,那么能把想法给变成行动可以吗?一开始肯定会很困难,不要像当初那样去回避问题,即使回避了那么问题也仍然存在你说对吗?这个过程里面我会一直陪伴着你,希望几个月以后你有初步面对学校生活的能力。