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[未解决]
匿名| 心理健康 7浏览次数 4个回复 2022-01-14
我现在失眠了,这种感觉真的好痛苦,一次次

我现在失眠了,这种感觉真的好痛苦,一次次的成功,一次次的挫败,我都快认不清自己了,因为怕自己的呼噜声影响到别人,吵得别人睡不着觉,会感觉到很内疚!可是,现在的情况是,我自己失眠,午觉睡不着,晚上也是躺在床上翻来覆去!我现在是一名大四的学生!休息不好,第二天没有精神和体力,头昏脑胀的,学习效率一点也不高!马上面临毕业,压力越来越大!

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匿名 2022-01-14

你好!你说一次次成功与失败指的是什么呢?然后这个失眠是因为你害怕别人听到你打呼,所以才不能睡的吗,还是说前面的境遇让你自己有情绪才如此呢?如果有进一步交流和沟通的需要,可以点我头像看我个人信息中的联系方式,也可以到我的个人界面http://www.xinli001.com/zx/20851905预约付费的心理咨询的,祝好

其他答案
匿名 2022-01-14

失眠三十年飘过~

匿名 2022-01-14

打呼噜好像可以用手术治疗。祝你好运。

匿名 2022-01-14

处理失眠没想象的难

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