我也喜欢看这类的，但我建议，看完这种特别血腥恐怖的后可以尝试看一些小清新，剧情很甜的电视，我们在回到现实中来，毕竟这个世界还是很美好的呀，一直看的话确实对心理上伤害大，所以建议下次看完后在看一些剧情甜美的电视

真恶心

您好，建议你看心理医生。常看恐怖片长期持久地刺激大脑中枢神经，会导致神经疲劳，要想刺激它，只有增加刺激等级。极端负性体验过多，肾上腺激素分泌过多，都会引起身心问题。