可以感受到你的焦虑和不安，你说你生病很久了，不知是什么病呢？有时长期病痛确实很影响人的精神，良好的心态可以帮助病情的恢复。至于你会想很多事情，是不是有本来不愿意去想，确控制不了的情况呢？由于你描述的情况不够具体，无法给出你合适的建议，如需进一步帮助请补充资料，或者预约我的咨询呦。

你好，因为之前生病很久，给你带来很大阴影是吗？不知道这个病大概是什么情况呢？你觉得对自己哪方面造成了阴影？

看到你的焦躁不安，很想帮到你。不知道你的阴影是怎么造成的，是怎样的病痛？为什么会造成你那么大的反应？你要勇敢地说出口，这样才能更迈进一步。加油！

请问是什么病？

你好，能感觉到你内心的焦虑和不安，不知你这样的情况持续多久了？