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未知| 心理健康 9浏览次数 个回复 2022-01-10 23:00:02
我总是很焦虑,老会想乱七八糟的东西,一直

我总是很焦虑,老会想乱七八糟的东西,一直在恐惧中真的好痛苦,导致我老觉得我身体得病了,哪里都难受,可是检查了各项指标都正常,我不知道该怎么办手足无措的

被采纳
未知 2022-01-11 00:44:47

您好,世上最痛苦的事情不是我们清楚的感受到身体痛觉的痛苦,而可能是我们陷入了一种痛苦焦虑的心境找不到出路且看不到希望的那种说不出来,表达不清楚的痛苦。您似乎就处在了这样一种担心与科学检查在同一条道上堵塞对撞,内心找不到方向哪怕迈出半步的痛苦之中。当您陷在其中的时候,这痛苦怎么形容都不为过,但如果能够了解您更多的信息,也许老师能够帮助您从更多的角度去认识这些焦虑,当您能够更深刻的认识它的时候,她带给您的痛苦也许就没那么多了。

其他答案
未知 2022-01-11

我想挺不好受的吧。如果焦虑这种感觉它能说话,它会说什么呢?

未知 2022-01-11

最近是不是发生过什么事情导致你如此的焦虑?如果你一直都是这样的一种状态我建议你预约心理咨询。如需预约请点击我的相关信息。

未知 2022-01-11

你好希望能帮助到你可以在网上搜索一下焦虑自评量表认真的评测一下如果存在问题及时找心理咨询师沟通解决自己的问题。

未知 2022-01-11

你好,你对身体太过于关注了,事实上你的身体没有任何问题,医院检查也证明了。你需要这些系统的心理咨询,这是处理心理层面的问题。