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未知| 心理健康 3浏览次数个回复 2022-01-09 18:30:01

睡前胡思乱想，中午晚上都是，经常感觉头部

睡前胡思乱想，中午晚上都是，经常感觉头部疲劳。请问从心理学角度，如何破。

被采纳

未知 2022-01-09 20:47:50

为什么会胡思乱想？有什么困难么？

其他答案

未知 2022-01-09

想的主要是什么？

未知 2022-01-09

不要想太多，要不然很累，有空听听音乐，出去走走，和朋友聊聊

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