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未知| 心理健康 10浏览次数 个回复 2022-01-09 13:00:01
我现在感觉不快乐,觉得很孤独,没什么朋友

我现在感觉不快乐,觉得很孤独,没什么朋友,也没什么爱好,也不擅长人际交往,也不擅言词,有时也很自卑,我老家是农村的,十八岁到市里打工有二十年了,现在准备回农村发展,但是我发现在农村我有很大的压力,也许是我自卑,也许是我没有自信,也许是我害怕人际交往,也许是害怕回去面对妻子和母亲的婆媳关系,我很想改变自己,希望大家帮帮忙,给出出主意,谢谢。

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未知 2022-01-09 16:15:36

先把你的优势列出来

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未知 2022-01-09

因为我们中国人存在扭曲的心理,你生活好了他会嫉妒你,你生活不好他又会嘲笑你!但是一个巴掌是拍不响的,因为你在意这种人的眼光,在意他们的看法,所以你觉得我每走一步都考虑的很多,这样是很累的!我建议你经常与人沟通,因为你的想法局限在你小世界里,有些自闭自我的精神,阻碍了你和社会交流的通道,何不试着改变自己,先试着去和家人沟通,哪怕询问一下他们对于你返乡的意见,聆听一下家人的想法,你会有意想不到的结果,不要害怕开口,这不是在表示你的懦弱,反而这才是你勇敢的的开端,事实上沟通才是最好的桥梁。如果你现在这些都不敢去做,那我可以建议你有一个自己的信仰,去做做礼拜,找牧师倾诉一下,这不是迷信的说法,对于我们一个民族,信仰是很重要的,有信仰才有目标和生活的希望!希望你能早日找到属于你的快乐!