又睡不着了,每天一个人上下班已经觉得好像世界只有我一个人,曾经熟悉的人相处好的人我更想远离不想看见。知道为什么吗?因为我讨厌他们因为他们是有联系的,就像多米诺骨牌,其中一个人有一天我觉得她不喜欢我远离我,我会觉得和她有联系过的人都会远离我,会说我坏话了。深夜明明很困却睡不着,我也不知道为什么?
焦虑、抑郁而失眠。持续有一个月以上了的话,就做做心理咨询吧
有影响到你的日常生活吗?