你是不是害怕自己不被理解不被关心？每个人都只是情感动物，都会有自己的脾气，在发生争执的时候不妨先冷静一下，因为吵总会伤害自己和别人。换位思考体会别人的苦楚，有时间多看看书，这样可以避免你自己乱想，也可以告诉你自己该怎么面对生活中的不如意。记住无论以前发生什么都已经过去不需要害怕紧张，你能很好的面对生活，可以拥有美好的生活。