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未知| 心理健康 3浏览次数 个回复 2022-01-08 11:30:01
朋友有幽闭恐惧,最近貌似又严重了,连地铁

朋友有幽闭恐惧,最近貌似又严重了,连地铁都不想坐了,想帮她约个心理干预,该选哪类?情绪调节?创伤?心理问题?精神分析?人格调节?

被采纳
未知 2022-01-08 12:06:26

您好,我是壹心理咨询师邓美娅老师,您朋友的幽闭恐惧具体有些什么表现?她自己怎么没想过来求助呢?她是否愿意接受心理辅导?真的幽闭恐惧可以通过精神分析法去寻找她的创伤性经历,让她从创伤性经历的潜意识中脱离出来,也可以行为疗法进行系统脱敏,也可以通过认知疗法去分析出她对幽闭空间的不合理认知,正确认识这些不理性的认知,并用正确的认知去代替、、、、我想任何一个咨询师都会综合运用各种方法帮助来访者尽快走出困境,而不是局限某种方式方法,所以你需要做的是确定她是否愿意咨询,愿意的情况下找一个专业的咨询师和她一起面对就好了。

其他答案
未知 2022-01-08

你好,很想知道你朋友是从什么时候开始有幽闭恐惧呢?可以先了解情况,再决定是否需要由咨询师来跟进。看的出你很关心你的朋友,可以多陪陪她,建议她自己来面对,这是她需要去尝试的很重要的第一步。

未知 2022-01-08

是她邀请你帮忙预约吗?如果她有改变的动力,且能自己选择咨询师的话,效果会更加显著