一个人的时候，做做自己喜欢的事，让自己的精神充实起来。实在静不下来，烦躁，先让自己好好体会心里的感受，学着接受家里爸妈关系破裂的真实情况，学会原谅爸妈的无奈，然后让自己振作起来。你不是说，妈妈是刚生病开刀吗，那你更要坚强，好好照顾自己的母亲。加油！

女人一旦强势，时间久了，遇到温柔乡，男人出轨也很正常。但是这个问题不在你身上，你管了也没有用。这个问题只能他们两个人解决，你可以外出租房换个环境。并且不管他们的事。

你因为父母关系不合，家庭关系紧张，所以感到压力很大，焦虑抑郁，我能理解你。但是父母是父母，你是你，你们的人生可以交集但绝不能重合。你要做的不是深陷泥潭，不能自拔，而是过你的人生，引以为戒，不要重蹈覆辙对吗？

那能怎么样呢，顺其自然囖。你不是神，改变不了那么多的，尽力多关心一下他们就好。

你需要自我肯定，不要经常拿自己跟别人比，觉得别人能力强、口才好，方方面面都不错，而自己工作做不到，又不懂得交际，更不会说话什么的，长久下去会逐渐丧失自信，甚至变得自卑，对生活对未来迷失那是很自然的，所以不管自己怎样都好，一定要肯定和认可自己，我就是我，虽然跟别人有很多方面不一样，就是因为跟别人不一样，这才是独一无二的自己呀。