我有时候睡觉会陷入一个黑暗的地方仿佛有一只无形的大手折磨我,而且十分痛苦直到内心静下来痛苦才会接触甚至做梦的时候常常发现自己是在做梦并且醒来后身心十分疲惫。
我在壹心理平台上有一篇文章是关于梦的,虽然和你的不一样,但有类似的可以处理的地方。你可以看看借鉴一下,如果有需要咨询师帮忙处理,也可预约我。祝你一切顺心~
你的心理需要疏导,做一些心理分析可能会好一些,可是这些需要一点耐心和投入,你愿意吗?
也许你心里面有一些痛苦,无法用语言表达,梦是被压抑的愿望的诉说
谢谢你们的意见!