暴饮暴食能具体描述下吗?是不停的吃还是怎样?体重有没有明显变化?而后边你说的什么都喜欢满满的,我有很多来访者都有过类似的情况,好像必须满着才能感觉到安全,通过这些外在的形式获取安全感的方式。不妨把注意力转向自身:先从踏出你的舒适圈开始,先见一个老朋友,小步骤强化,按照自己的节奏慢慢来。
暴食之前发生过什么事吗?什么都喜欢满的跟暴食是同时出现的嘛?
可以约咨询获得辅导,我能帮到你~
哇噻,好幸福有这么多人关注你,咨询老师已经给出了解答,按照我咨询暴食个案经验的话,应该狠某些经历的创伤有关系,别担心,是完全可以治愈的。
你内心中的焦虑,还是需要,去面对和解决,总是这样逃避,不会有任何的改变。