既然压力大到总觉得天快塌下来了，又没勇气不知从何做起，为何不认真找个老师做咨询？

人无完人，在光鲜自信的人也有见不得人的一面，你可能有的地方不如大多数人，但你肯定也有很多地方比大多数人强，只是你太关注你的缺点而忽略了你的优点。如果连你都不喜欢自己，别人也没办法喜欢上你的，对自己好一点，相信自己可以变得更好，多出去走走，看看美丽的风景或温暖的人们，再给别人多一点微笑多一点关心，你会发现世界其实很美好。