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未知| 心理健康 9浏览次数 个回复 2022-01-06 11:00:02
上初三时,我父母都不在家我妈让我不上

上初三时,我父母都不在家我妈让我不上学的表妹来照顾只有四岁的小妹,我表妹和我一样大那是应该是十五岁。有次,我们一起去买饭,到家时,小妹不小心把饭洒了,表妹狠狠的训她,我忘了训得什么,虽然饭洒了我也很生气,但她的惹怒了我,我就生气的说了她几句还有她的一些坏习惯,比如鞋子放进洗衣机里洗,之后她生气的走了。我当时觉得自己并没错,但是我还要上学,小妹自己又不能在家,我就努力对自己说他是来帮忙的你还说人家,去道歉吧,我就低头去找她并道歉,觉得自己很窝囊。从那件事时候我都不愿在会想这件事,但心理却一直觉得自己是个罪人,坏人。到后来我妈和她走的越来越近,我的罪恶感越来越重,说不清的感觉,感觉在她面前我抬不起头了。

被采纳
未知 2022-01-06 11:59:42

虽然你是说了她几句,但你已经道过谦了,不必为这件事而苦恼,你又不欠她什么

其他答案
未知 2022-01-06

这只是你心理方面的思想比如说,你看见你表妹经常和你身边的人亲近你会感觉她会说你不好,这只会让你更加小心,不愿和她一起玩、渐渐你会变得自罪感特重。但你只要放开虽然放开很难、多看心理书放松。尝试和她结交多和她玩、说话。