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未知| 心理健康 8浏览次数 个回复 2022-01-06 05:30:01
越来越感觉孤独,有时发现自己像活在过去,

越来越感觉孤独,有时发现自己像活在过去,朋友圈也越来越小。易怒,偶尔会焦躁,坐立不安。什么都不想做,以前喜欢看电影,现在连电影也看不下去,有时会感到浑身乏力。有时感觉看不到希望,想振作起来找点事做,却力不从心。特别孤独时想找人陪,却又不知道说什么。感觉自己像得了抑郁症

被采纳
未知 2022-01-06 06:01:27

您好!我是红树林的心理咨询师唐迎婵,现在尝试回答您提出的问题,希望能够帮助您。从您描述的情况来看,似乎您现在面临情况是这样的:1.情绪不稳定:易怒焦躁,焦虑不安。2.一定程度的兴趣丧失:以前喜欢看的电影现在看不下去了。3.精力减退或疲乏感:浑身乏力,力不从心。4.人际关系受到一定程度的影响:朋友圈缩小,和别人在一起不知道说什么。从您这些表现看来,似乎存在一定程度的情绪问题,但是并不能由此得出抑郁症的诊断。因为需要了解您主要的心境是什么:主要是闷闷不乐,还是生气愤怒,或者其他情绪?你在思维方面有什么变化吗,例如思考的能力下降了吗?记忆力下降吗?注意力不能集中吗?你现在对自己的评价是怎么样的呢?你的睡眠和饮食有什么变化吗?你有自杀自伤或者伤害别人的念头或者行为吗?你的工作学习受到影响了?如果有影响是什么样的影响呢?从您提供的信息来看,只能说您现在可能有一些情绪方面的问题,但是确诊需要更多的资料。建议您找一位专业的精神科心理科医生或者心理咨询师,进行一个详细的心理评估。在没有专业的评估或者诊断之前,可能不需要给自己贴一个抑郁症的标签。

其他答案
未知 2022-01-06

我也有这样的感觉,我是因为有点恐惧症类的影响吧,当我内心一乱时会感觉什么都不好了什么都不想干了没心情

未知 2022-01-06

早点休息

未知 2022-01-06

你现在有自己的目标吗?要时时刻刻告诉自己想要什么