感觉自己的心理很变态,总是见不得周边的同事比自己努力,看到他们努力就会觉得心神不宁,害怕他会比我懂得多慢慢的比我优秀,看到周边的人优秀自己工作更是提不起劲,我到底该怎么样才能解决掉自己的这种心理问题,我真的也好痛苦,我知道尽自己的努力做好自己的事就可以了,可我老是爱观察其他同事在干什么,看到他们用功学习我就感到特别慌,真受不了自己这样了,特别痛苦。
你的痛苦原因是你同事超过你了,你不是最好的,你内心就觉得自己就没有价值了。要解决这个问题才能根本解决你描述的痛苦。欢迎进一步交流。
这就是嫉妒吧