你好:非常理解你此时的心情,能借这种平台求助,也足见你改变现状的决心。心理学上讲,渴望什么,就是缺少什么。对自己现状的不满,便是改变现状的开始。你报了会计班,说明自己有了职业取向。并因自己目前的处境痛哭过,可见自己也是个性情中人呀。可你又担心考不过,这就有些托辞了。还没考,没去准备,怎知道自己考不过呢?人来到这个世界上,是要有所担当的。咱不說为国家,为民族,就为了自己的亲人,也不能只是个消费者呀。或许正因为此你才伤心吧。先从接纳自己开始,每天设计一些小的目标,比如,生活习惯,作息习惯,个人卫生,还有自己的形像管理等。你还年轻,成功的路上永远不晚。从当下做起,自己的做起,一切都会改变。另外,你根本不是什么“忧郁症”,充其量是行动前的迷茫。相信自己,你能行。再聊。
你好,你的情况主要是,独处时间久,对自己不太自信,感觉自己什么都做不好,这是其一;其二,你目前面临着考会计证的压力。这两个方面,一个是心理方面的基础,一个是外在社会的压力,累积在一起,造成你现在的状况,不过你现在能勇敢的到这里来寻求帮助,说明你还有基本的应对能力,也要改善自我的愿望,这两点都是非常好的。心理咨询可以帮助到你,但是需要一段时间的努力,如果你有这方面的意愿,欢迎你和我联系,我们进一步深谈。
一个人独处时间长,很容易陷入到胡思乱想中,对自己的认识会更加的局限而不客观。悲伤的情绪很正常,说明你有许多让你感怀的经历甚至带着痛苦和绝望,不妨尝试着找一个人聊聊呢?。