我总是容易发脾气,总感觉周围的人没有真心对我的,也特别上不去台面,不知道怎么才能克服,我不爱说话也想去表达自己就是因为太害怕不赶去,头去做什么事,心就跳的特别厉害
您要做的:真心对待每一个人世界是美好的时刻保持微信勇敢的面对自信
好像不够自信
克服什么呢?