感觉自己有忧郁症,每天大脑像生锈了一样,记忆力也不好!!做事缺乏自信!后来在网上查了一下是中度抑郁,很想改变,大脑思路也不清晰,
最好看过专科医生,确诊一下,如果明确该治疗要早治,药物治疗与心理治疗合用,效果好,别太担心,详细了解可私信咨询或者联系
你只是心里上有些困扰!是什么事情让你这样?持续多长时间了?以前有过吗?如有时间,可加我私信
先不急于给自己心理暗示,抑郁并不等于抑郁症的,好吗?