问答
今天醒过来一直在打游戏，有国内的朋友陪着，感觉自己还不是很寂寞。现在是他们的夜里，他们都睡了。感觉自己好无聊。不想跟美国的朋友一起玩。跟她们在一起会觉得很自卑，觉得自己不如她们漂亮聪明能干。我本来有一个很喜欢的男生，和他在一起的时候我会很开心。可是他不喜欢我，而且他现在也在国内了，下学期也要去其他城市读书，我们基本没机会见面了。我现在应该努力学习以及实习，找新的房子租，至少要收拾房间，每天照顾好自己，但是我什么都不想做。不想跟任何真实的人类聊天交流。我自己很痛苦，可是我也不知道怎么改变。道理我都懂，甚至该怎么做一个普通人我都知道，可是我就是一直在逃避，一直不想做该做的事情。连饭也不想好好吃。我这是心理有问题了吗？我有很多苦恼，可是没有一个人可以倾诉。我怕朋友会用异样的眼光看我，我怕别人不喜欢我。我到底该怎么办呢
当你内心感到痛苦，无法体验到生活中的乐趣时，的确意味着你的心理状态比较差，需要做些调整和改变。知道道理和能真正做到是两回事，就好比你知道苹果的滋味和你品尝苹果的滋味是两回事一样，体验着感受着深入其中让你才能真正明白。所以，你想改变你与人的关系，就需要在一段真实信任的关系中慢慢修复，经验着人与人连接时的种种体验。所以，找个适合你的咨询师开始你的探索旅程，如果可以我希望能陪着你向前行
远在异国他乡，身边没有亲人和朋友，偶尔的寂寞孤独情理之中。但是你的感觉挺强烈的，也许没有适应那里的环境吧，包括人文的环境，显得有些抑郁的状态。建议你寻找咨询师进行调整。
你所说的道理究竟是真懂，还只是用来舒缓你的不适所用？没有行动，就会一直轮回，不得超生，直到你憋不住开始动了。。。