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未知| 心理健康 9浏览次数 个回复 2022-01-03 17:15:02
压力一直很大……不知道向谁说,一直很累…

压力一直很大……不知道向谁说,一直很累……很多时候活着像行尸走肉……生活没有快乐与不快乐……只有无形的压力……我只是普通人,也只想和普通人一样……别人有的……我没有……我也在努力改变自己……

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未知 2022-01-03 18:03:48

你好:十分敬佩你的坦诚和真实,非常理解你的心境和处境。你只所以感到压力大,是你有较强的责任感,使命感;渴望改变目前的处境,也折射出自己对生活的爱。你是个渴望改变的人,渴望改变是改变的开始。而改变,始于自我,也终于自我。眼下,可以从改变自己的一些生活习惯开始。如,个人卫生,作息时间,形象管理……。有句话这样讲,碰到的快乐就享乐,碰不到就找乐,找不到就造乐,造不出就装乐。试试吧,你能行!!

其他答案
未知 2022-01-03

你好,你希望自己改变成什么样子呢?