问答
我是一名已婚北京重点大学在读研三研究生。面临找工作、毕业论文、导师。最近总是觉得压力大很痛苦常想哭。经常觉得不如别人，尤其与某一方面比自己强的人，不敢坚持和表达自己的见解。之前想问题都很简单，现在越来越发现身边的各种人和人的关系好难相处，每一个动作和话语都必须慎重。不能做自己，又有人说本来活着就不是只为自己活着。很在乎别人的看法，又不允许自己犯错。关于感情，第一次恋爱，异地之后分手，是因为男友在那边找了其他人。所以现在对感情不专一的人特别讨厌，现在和老公还是异地而且看到现在的老公只要和其它女的有开玩笑或者除事情以外的互动都很生气。总体，觉得现在的自己特别不好，哪里都不好，情商不高做事不灵活等等，有时候宁愿相信老公不爱自己也不愿相信他爱我。实话说，真觉得自己都有病了。对生活没有那么大的希望也不积极面对所有的事情……害怕麻烦，不管是麻烦自己还是别人。这样的感觉虽然不是天天都有，但是总是隔三差五的就来了……现在我也不确定问题有没有表达清楚。
看了这么多，我觉得可以说说自己，小孩出生两个月，工资只够基本生活，最近领导不信任，工作很不顺，想到孩子后面上学就需要解决户口和房子的问题，其实我想说，压力真的也好大。但是，我认为，没有过不去的坎，就像你所说的，你马上毕业，当务之急是做好论文，顺利毕业，工作作为应届生，我可以说工作不难找，先工作，以后再调整；再次就是感情，相信你毕业要去老公所在地工作，那么可以加强沟通和了解，相信很多问题会迎刃而解。最后，就是相信，相信自己，相信他人，相信未来。
相信一切都会好的，
看起来你确实是近期面临的压力源较多，导致你产生了紧张焦虑的情绪。你需要给机会让自己先放松一下，比如短暂旅游，欢度一下周末，做做有氧运动等等，让紧绷的神经及心灵可以休息喘息一下，待身心适当放松之后你感觉会好转些。
大学里面都有心理咨询中心，而且专业水平都不错，对学生也免费，建议去咨询一下，在这里因为文字的限制，大家可以给你的帮助是有限的，鼓起勇气去看一下，在研三这个关头最好还是先把内心调节一下，否则加上论文，找工作压力会更大。