整天抱着电脑ipad，手机十几年如一日，每天都看，却什么也没学到，基本都是想干嘛干嘛，娱乐的才看，不看一会就焦虑，不愿接触人，生活社会。几天不玩那几天就跟经期似得，异常暴躁易怒。
你好！如果回避能让我们舒服一点，肯定都会选择回避，可是回的迟了让我们短暂的舒适。接踵而来的是极度的空虚和对自己的失望。如何改变呢，还是建议你做专业的心理咨询。
手机依赖症患者都是这样
我也一有空就抱着手机关注壹心理，关键是如何用这些习惯去做你认为有意义的事，加油
是想逃避生活中的事吗？是什么原因让你不愿意去接触人呢？
