我平时就是对喜欢的人认识至少十年左右的人才能会表现的很自然很亲腻认识一两年的并且有联系的人我会很有礼貌并且他对我好一分我还他们四五分小时候有让我讨厌过长辈或者新认识的什么人让我感到不舒服的跟我说话我理都不理他看都不会看他当做没听见就算反过来他们对我好我也不领情不理他们我的想法就是我生命中不缺他们有难处我宁可苦着也不愿他们的帮助这样对我自己来说是不好的!但是我好几年了改不掉
你需要分析下你的这些行为和想法是否有影响你的现实生活,现实利益。如果有,还是要调整的,如果没有,那你没有必要想太多了。
好几年了改不掉?几年前是因为什么你想改?