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未知| 心理健康 3浏览次数 个回复 2022-01-02 07:50:01
从小父母尤其是父亲特别爱否定我总是批评我这做得不好,那做得不

跟他在一起,快乐情绪就变得压抑,忧郁,他就想把你弄得不高兴,他的要求很刻板,就像是用绳子把你捆起来一样不能动弹。我经常就说他是一个装在套子里的人。长大后,远离了他,但是感觉在生活中,当想要追寻我的梦想时,脑子里不时涌出来一些阻碍我行动否定的念头会干扰我,让我失去信心,比如,我想出门,我脑子里会涌出我好瘦啊,形象不好,于是我就不出去了,(这是我父亲从小就对我说的话,他的许多话都会让我失去自信,比如我想辞职,他就给我说他身边认识的人没了工作有多惨,然后让我害怕,从而放弃这个念头)类似这样的很多,我就像活在一个无形的监狱里,怎样能摆脱这些否定自己的念头。我的思想非常前卫,求新求变,可是我的行为过于保守,这种现象让我成了一个很矛盾的人。我是一个只敢想不能做的人。只要去做就觉得困难重重,尤其是内心有一种莫名的恐惧,我觉得这是我的父亲给我带来的伤害。

被采纳
未知 2022-01-02 10:36:04

你好,理解你的心情和感受,很愿意为你提供帮助。1、人总是容易受暗示的,有的人特别明显,你可能是其中一个。在在意人和做好自己之间,需要有一个比较好的度为好。2、父女关系需要好好的梳理、疗愈。3、不管你是个怎样的人,需要为自己的言行去担当。是时候找老师咨询辅导了~~

其他答案
未知 2022-01-02

你好,看的出你很纠结,很痛苦,你明明可以做出很多决定,但是无形中的一双手取可以轻易阻挡你的行动,是否考虑你在用自己的行动证明着对爸爸的爱呢?因为你似乎只有生活在他消极的诅咒里表现的像他期望的那样才证明你对他的认同?或许需要你考虑一下,自己是否是已经习惯了用讨好的方式向他认同,所以不敢在理性层面你多么的纠结和痛苦,在潜意识里,你一直在做他的乖乖女?如果靠自身力量拜脱不了这个诅咒而一次次丧失追求卓越的机会,不妨考虑专业的咨询,借助于外力把爸爸的那双手,当回去,学会自由的选择?