怎样才能平静那颗浮躁的心
我喜欢想东想西,却从来都找不到南北。我想静下心来读一些书来充实自己,却总是沉不下心来,心比天高,恨自己一无所成,
看书
远离浮躁的环境,远离有人的地方,多亲近自然,比如你在大海边看海2个小时,你内心还会浮躁吗?
运动
听听古典音乐参参佛读读经书看看花花草草吧