问题：如何让自己开心？感受：自从2015年高考失败之后感觉自己的心态就越来越差了。后来我选择了复读。复读时我一直很努力。我是个美术尖子生，每次美术考试都是全校数一数二。可是今年的美术成绩却比去年差了很多。那个分数根本不是我的真实水平。感觉挺崩溃的。对自己也越来越没有信心了。对周遭世界也不敢相信了。每天都过的很焦虑，很压抑。高考一天天近了感觉好害怕。
其实我也厌烦过学校，我每天去上学的路上我都会想我在做什么？我想要什么？坐公交车过天桥看到那些和我同样的学生和上班族。我就知道这不是我要的但为什么还要这样？大学？我的成绩是中等，而且我也没那么强烈的愿望去大学，只是老师们说大学的各种好，但在我的大脑里对大学没有具体的概念。那段时间很焦虑压抑头发都白了而且睡眠不足，但那时我没意识到这些问题，现在知道了。你是不是也睡眠不足啊？
