你好，我平时老是想一些不好的问题，我是个开大车的司机，老是想出事，还有一天想家里人出事，反正老是想一些不好的问题，医生我这是怎么回事呀，还有我觉得我有点不乐观，心里想的太多。
好长时间了，我也不知道怎么能把这种毛病改掉
你好，你有些焦虑情绪。不知道这样的状况持续多长时间了？之前发生了什么事？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？
