我是一个女孩,比较年轻,进入社会后就不爱说话了,害怕与人交流,害怕社交感觉自己一踏糊涂,害怕与人接触,我自私的焦虑为所有事情担心容易烦躁但是不会表现出来得喜欢闷在心里自我暴躁,只有在妈妈面前才会表露自己心情情绪,一直困扰我的最大原因还是害怕与人接触
现在试着与他人接触,勇敢踏出这一步我相信你会越来越自信,相信自己。
找个闺蜜
一样
去逼着自己与人交流,慢慢的会有所改善
去寻找你的自信吧