我易怒特别建议别人对我的看法，因为同事太过于毒舌我感到一点点的自卑，但是我又下不了决心去做我该做的事，我朋友不多说心里话的人又少所以都承压在心底很压抑
您好，这个主要还是自信心不足引起的，需要增加自信心。
自卑的情绪是可以调整的，如需帮助可与我联系。
因为什么感到自卑呢，需要多看到自己的优点的
找个人说说会好很多。
你好！你多大？一直以来都如此吗？还是？
