医生你好，我是个23岁的男生，17岁那年，因为一些事情想不开，患上了忧郁症，导致学业失败，2年换了3所学校，到最后不了了之，高中没念完就辍学跟在母亲后面打杂，我想那段经历对我的影响是巨大的，现在虽然没有了曾经的幻听幻想，可是性格因此变得自卑敏感，没有了曾经那种阳光，我会因为别人一句看似无意的话而难受纠结半天，而且还特别在意自己说话的语气语调，越是这样想导致我原本平静的心态变得紧张痛苦，有时候都结结巴巴了，感觉自己的理解能力都变得差了，下午有个面试，我还在纠结去还是不去，医生我该怎么解决自己这个问题呢？