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未知| 心理健康 4浏览次数 个回复 2021-12-28 19:30:01
焦虑的症状

由于工作的原因,导致身体不适。同时也由于比较怕死的缘故,导致自己因为胆固醇高而思虑过度。导致心跳加快,看了心脏内科。觉得身上有个痣,去看皮肤科。然后肠胃不适,看了肠胃科和中医科。都没有问题。但大便比较稀,又害怕肠子有问题。反正一直都处于焦虑的情况下,整个人都不好了。也变瘦了,又想自己变胖,每天称体重。吃多了,又消化不良拉肚子,又更瘦了。求帮助。

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未知 2021-12-28 22:28:18

焦虑是人人都有情绪反应。但如果长时间处于焦虑之中,就会对身体、生活产生影响。从你描述的情况来看,你的焦虑会体现在你对身体各个方面的担心,心脏、皮肤、消化系统。一般来说,人的焦虑是由于内心很多因素相互冲突,在外界因素影响的触发下产生的。要想解决,就得要解决内心中冲突,了解自己真正担心的是什么,处理好这些冲突,才会让自己的内心宁静。